Ученые выяснили, что при бессоннице плацебо действует не хуже снотворного

07.05.201717:00


                                Ученые выяснили, что при бессоннице плацебо действует не хуже снотворного

Ученые из Университета Джонса Хопкинса рассказали о том, что благодаря эффекту плацебо лекарства-пустышки оказывают не меньшее воздействие на организм человека, чем снотворное.

Огромное количество людей во всем мире страдают от бессонницы, что отображается на личной жизни и трудоспособности. Корень этой проблемы лежит в области психологии, и потому, для того чтобы побороть плохой сон, не обязательно применять лекарственные препараты.


                                Ученые выяснили, что при бессоннице плацебо действует не хуже снотворного
                            Фото: pixabay.com – CC0 Public Domain

Проведенный эксперимент показал, что те участники, которым давали таблетки-пустышки, благополучно засыпали и их сон был значительно лучше чем у тех, кому вообще ничего не давали. На основании анализа 13 научных исследований специалисты выяснили, что прием таких таблеток помогает расслабиться и избавиться от тревожных мыслей, которые мешают человеку погрузиться в здоровый сон.

Такой эффект плацебо в будущем поможет решению проблем, связанных с затяжной бессонницей, поскольку использование лекарственных препаратов может привести к ряду побочных явлений.

Источник

Ученые выяснили, что при бессоннице плацебо действует не хуже снотворного
Adblock
detector