Раскрыты смертельные последствия строгих диет и голоданий

Ученые смогли выяснить шокирующие последствия строгих диет и голоданий, которые могут привести к летальному исходу.

В ходе проведенного крупномасштабного исследования ученым удалось выяснить губительное влияние строгих диет и голодания на здоровье человека. Практически у всех людей, ограничивающих себя в питании, наблюдалось изменение состава крови и трансформация психологического состояния.


                                Раскрыты смертельные последствия строгих диет и голоданий

Фото: pixabay.com-CC0 Public Domain

При отсутствии завтрака или обеда во время работы у большинства людей наблюдается повышенная раздражительность и даже агрессия. Если работа сопряжена со стрессом, у голодных случаются неконтролируемые вспышки ярости, которые могут иметь печальные и даже смертельные последствия. Кроме того, из-за отсутствия питания в крови снижается уровень глюкозы, которая также оказывает влияние на поведение и настроение.

Специалисты призывают не отказывать себе в удовольствии съесть что-нибудь вкусное, но напоминают о том, что делать это необходимо в меру.

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Смартфон Xiaomi Mi 6 выйдет в версии с уменьшенным объемом ОЗУ 4 гб‍

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь