В России должен развиваться антиэйджизм, считают специалисты, изучающие социальные и психологические причины старения человека.
Аргументируя возможность повышения пенсионного возраста, правительство ссылается, прежде всего, на рост продолжительности жизни. Действительно ли россияне стали жить дольше и насколько актуальна политика государства по продлению трудовой и социальной активности граждан с точки зрения медицины, «ПолитЭксперту» рассказал заведующий кафедрой терапии, гериатрии и антивозрастной медицины ИПК ФМБА России, первый замдиректора научно-исследовательского медцентра «Геронтология», доктор медицинских наук, профессор Андрей Ильницкий.
Геронтология — наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения, его причины и способы сохранения молодости. В связи с ростом числа пожилых людей в России этот раздел медицины выходит на особые позиции. Во многих поликлиниках появляются специалисты, которые занимаются профилактикой и лечением возрастных болезней, помогая пациентам после 60 дольше сохранять психологическое и физическое здоровье. О проблемах старшего поколения они знают не понаслышке.
Фото: psu.by
ПЭ: Андрей Николаевич, согласны ли Вы с тем, что пожилые люди в России стали реже болеть и дольше жить?
Говорить, что пожилые люди стали болеть меньше, не совсем верно. Но благодаря медицинским технологиям улучшилось управление заболеваниями. Повсеместная вакцинация; внедрение скрининговых диагностических технологий, например, рентгенофлюорографического обследования; развитие сети центров помощи пациентам с инсультами и другие нововведения помогают диагностировать многие заболевания на более ранних этапах и эффективнее их лечить.
Это, действительно, приносит свои плоды. В прошлом году в России зарегистрирована самая высокая средняя ожидаемая продолжительность жизни за весь период наблюдений. Она составила 73 года.
Важный момент: когда обсуждается этот вопрос, многие сразу начинают вспоминать, что их родственники или знакомые ушли гораздо раньше. Это во многом так. Но на примере единичных личных наблюдений такое явление, как уровень смертности в стране, сложно интерпретировать. Здесь надо опираться на длительные масштабные статистические наблюдения. На уровне страны увеличение средней ожидаемой продолжительности жизни действительно произошло.
ПЭ: Влияет ли на психологическое и физическое здоровье человека прекращение трудовой деятельности или снижение социальной активности?
Наиболее значимые изменения в организме, как правило, связаны не столько с возрастом, сколько с наличием хронических заболеваний. В современной научной литературе в области гериатрии принято считать, что законы «пожилого» возраста вступают в силу уже после 65 лет, когда действительно начинается накопление возрастных изменений. Хотя и это индивидуально.
Что касается социальной активности, она должна иметь место в любом возрасте. Сейчас во всем мире много говорят об одиночестве, которым нередко сопровождается выход на пенсию. Так вот, наличие этого чувства сопоставимо по степени опасности для здоровья с ожирением или выкуриванием 15 сигарет в день. На 65% увеличивается риск такого грозного возрастного заболевания как деменция (снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением приобретения новых, — ред.).
Человек обязательно нуждается в общении, социализации. Поэтому он должен по мере сил и возможностей контактировать с другими людьми в разных формах — в семье, на работе, в центре социального обслуживания, в волонтерской деятельности и так далее.
Фото: Агентство городских новостей Москва — Зыков Кирилл
ПЭ: Почему важно сохранять активность — учиться новому, взаимодействовать с другими людьми?
Вообще это основное направление современной науки о старении, геронтологии. На протяжении всей жизни человек должен учиться, приобретать новые навыки, умения. Это позволит ему иметь чувство собственной значимости, востребованности, сохранять в хорошей форме свой мозг, волю и силу духа.
ПЭ: Что следует учесть при внесении изменений в пенсионную систему, чтобы итог пошел на пользу людям старшего возраста?
Мне сложно ответить на этот вопрос, но как врач-гериатр могу сказать, что в обществе важно сохранить градус обсуждения проблем людей старшего поколения, включая вопросы повышения их реальной востребованности и социальной адаптации.
В нашем обществе должно в полной мере развиться такое современное течение, как антиэйджизм (отрицание старения), который предполагает различные практики сохранения и поддержания своей физической и психологической молодости, а также исключает любую дискриминацию по возрасту.
Ранее «ПолитЭксперт» рассказывал историю жительницы Ленобласти, которая после 60 окончила вуз, занялась волонтерством и открыла свое дело, помогая другим пенсионерам не стареть душой.
