Хорошо сдать экзамены помогает общение с друзьями в соцсетях

Специалисты из Соединенных Штатов установили, что перед экзаменом чтение комментариев и личных сообщений из Facebook положительно сказывается на нервной системе учащегося, в результате чего улучшаются итоги теста. Ученые провели исследование, которое показало, что студенты, которые «выплескивали» свое беспокойство и негатив в сообщениях, понизили уровень тревожности на 21 процент. Об этом сообщает информационный портал VladTime.

Исследователи попросили студентов, сдающих в ближайшее время сложный экзамен, опубликовать в соцсетях пост, в котором просили у своих друзей одобрения и поддержки. После чего было проведено тестирование, в результате которого ученые оценили уровень тревожности и нерелевантное мышление, внимание.

Специалисты отметили, что учащиеся показали лучший результат, успокоившись перед сдачей имитационного экзамена.

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Ученые: Беспилотники начнут спасать жизни людям в чрезвычайных ситуациях