Американским ученым удалось раскрыть новое полезное свойство ходьбы. Об этом сообщают «Народные новости».
Исследования, которые провели специалисты из Университета Хайлендс в Нью-Мексико, помогли выяснить новое полезное свойство от ходьбы. В эксперименте приняли участие 12 добровольцев, которые перемещались с одинаковой скоростью, находясь строго в вертикальном положении.
Научные работники следили за кровоснабжением головного мозга с помощью ультразвука. В результате ученые выяснили, что при ходьбе улучшается приток крови к головному мозгу, что в свою очередь, способствует улучшению памяти и познавательных способностей человека.
При этом, врачи отметили, что при беге и езде на велосипеде данный эффект проявляется гораздо сильнее. Чтобы поддерживать здоровье и мозговую активность, ученые советуют людям проводить как можно больше времени в движении.
