Эксперт объяснил, почему джин помогает похудеть

Специалисты из Латвии заявили, что употребление джина ускоряет процессы метаболизма, в результате чего человек может похудеть. Известно, что алкогольный напиток в течение часа начинает сжигать калории. Ученые уверены, что джин обладает подобными свойствами благодаря ягодам можжевельника, которые входят в состав. Плод облегчает вздутие живота, в результате чего улучшается пищеварение.

Редакция «ПолитЭксперта» обратилась к врачу-терапевту, доценту кафедры общей практики Сергею Корзуну. По словам врача, алкоголь действительно положительно действует на организм человека при употреблении небольшого количества. Однако также эксперт отметил негативные свойства продукта. Например, алкоголь имеет на сто грамм всего 7 калорий и не содержит никакой питательной ценности. Именно поэтому человек может не получить важные для здоровья вещества. Также специалист отметил, что алкогольные калории сжигаются в первую очередь, а организм откладывает про запас поступающие углеводы, которые могут содержаться в большом количестве в закуске.

Главное, это дозировка. Вреда от 100 грамм джина в день не будет. Но это может вызвать привыкание. Лучше перейти на здоровое питание. Например, виноградный сок отлично способствует похудению, и при этом содержит питательные вещества.

Также Сергей Валерьевич добавил, что, если решиться употреблять джин, то его не стоит смешивать с энергетиками или другим видом алкоголя, поскольку может пропасть необходимый эффект похудения.

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Honda подключит свои умные автомобили к сети 5G