Диетологи рассказали, сколько калорий содержит стандартная чашка кофе. Несмотря на то, что в чистом виде этот напиток почти безвреден для стройной фигуры, всяческие добавки в виде сливок, сахара и сиропа делают его довольно питательным.
Так, в чашке обычного кофе на 100 мл напитка присутствует 1-2 калории. Капучино с сахаром содержит 210 килокалорий.
Сейчас очень популярным является латте. Калорийность одной порции составляет от 89 до 220 ккал. Мокачино является более сладким по составу. В одной его чашке содержится почти 300 ккал.
На чашку растворимого кофе объёмом 200-250 мл приходится 17,5 килокалорий, а пакетик 3 в 1 содержит 70 ккал.
Источник
