Содержание

Первое, что я готовлю из молодых кабачков! Быстрое и до чертиков вкусное блюдо за 30 минут

Кабачки по-сербски — это быстрый способ приготовить любимый продукт по-новому. Всего 30 минут — столько надо ждать, пока блюдо будет готово. За работой время пройдет незаметно, а вот результат откровенно порадует. Тушеные в сметане кабачки получаются очень нежными и сочными.

Если кабачки молодые, снимать кожицу и удалять семена не нужно. С перезрелыми нужно проделать и то, и другое, а мякоть нарезать крупными кубиками. Советуем не заменять предварительное запекание в духовке обычной обжаркой. В духовке кабачки подсохнут снаружи, сохранят форму, а на сковороде рискуете получить однородную, впрочем, вкусную массу. Жирность сметаны для блюда не принципиальна, подойдет и 10 %. Вместо сметаны можно взять густой йогурт без добавок.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Кабачок — 800 гр.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Подсолнечное — 3 ст.л.
  • Черный перец (молотый) — по вкусу
  • Укроп — 0,5 пуч.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сушеный базилик — 0,5 ч.л.
  • Сметана — 200гр.
  • Пшеничная мука — 1 ст.л.
  • Соль — по вкусу
  • Паприка — по вкусу
  • Вода — 100 мл.
  • Орегано — 0,5 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В пиале смешайте подсолнечное масло с сухими травами, паприкой, солью и перцем.

Кабачки нарежьте толстыми полукольцами, сложите в пакет, туда же вылейте ароматное масло, встряхните. Выложите кабачки на противень, запекайте 15 минут при 200 градусах.

Первое, что я готовлю из молодых кабачков! Быстрое и до чертиков вкусное блюдо за 30 минут

Сметану смешайте с мелко рубленым укропом, измельченым чесноком. Добавте яйцо, муку, влейте воду.

Первое, что я готовлю из молодых кабачков! Быстрое и до чертиков вкусное блюдо за 30 минут

Запеченные кабачки выложите в глубокую сковороду, туда же влейте сметанный соус, посолите по вкусу. Доведите до кипения, не забывайте периодически помешивать в процессе. Снимите с огня и подавайте.

Первое, что я готовлю из молодых кабачков! Быстрое и до чертиков вкусное блюдо за 30 минут

Это блюдо — как раз тот случай, когда температура угощения на вкус не влияет. Отлично выступает и в качестве теплой закуски, и как гарнир к курице или котлетам.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Диетическое блюдо: Оригинальные куриные фрикадельки «Шар Здоровья»

Не забудьте новый рецепт блюда из кабачков переслать друзьям, они будут вам благодарны!