Упражнения от доктора Бутримова улучшат кровообращение, восстановят правильное положение всех позвонков

13.01.202011:20

Упражнения от доктора Бутримова улучшат кровообращение, восстановят правильное положение всех позвонков

Поделиться ссылкой:

Сидячий образ жизни пагубно сказывается на нашем здоровье.

Обычно те, кто мало двигается и много сидит в офисе, испытывают проблемы с шейным позвонком позвоночника, часто у них диагностируют остеохондроз. Чтобы справиться с проблемой, нужно регулярно делать гимнастику. 

Очень эффективным считается комплекс доктора Бутримова, который врач создавал на протяжении 30 лет. Владимир Бутримов – доктор-рефлексотерапевт, психотерапевт, цигун-терапевт, инструктор по гимнастике. Он собрал самый эффективный комплекс упражнений, которые нужно делать регулярно.

Упражнения от доктора Бутримова улучшат кровообращение, восстановят правильное положение всех позвонков

Упражнения цигун развивают суставы шейного отдела позвоночника, тренируют мышцы шеи. Гимнастику нужно делать регулярно, очень медленно, с полным расслаблением.

Смотрите видео:

Упражнения от доктора Бутримова улучшат кровообращение, восстановят правильное положение всех позвонков

Сохраняйте пост себе и делитесь со всеми!

Упражнения от доктора Бутримова улучшат кровообращение, восстановят правильное положение всех позвонков
Adblock
detector