Тренер американской супермодели рассказал, как добиться идеальной фигуры

Личный тренер модели Кендалл Дженер поделился секретом фантастической фигуры своей подопечной при небольших затратах.

Тренер американской супермодели рассказал, как добиться идеальной фигуры

Фото: flickr.com/ Kardashians Online

США, 27 апреля — Персональный тренер американской супермодели глянцевых журналов Кендалл Дженер по имени Гуннар Петерсон раскрыл секрет потрясающей фигуры своей подопечной, сообщает новостной портал vladtime.ru.

По словам Гуннара, в молодости он страдал от излишнего веса, однако нашёл в себе силы заняться регулярными тренировками. На собвственном опыте ему удалось разработать эффективную программу упражнений, которая позволила мужчине добиться потрясающих результатов. Сегодня он делится своими знаниями со многими звездами Голливуда, в том числе с известной моделью Кендалл Дженнер, сестрой Ким Кардашьян. 

 Программа личного тренера Кендалл Дженер состоит из чередующихся физических упражнений на разные группы мышц, суставы и сердце. При этом крайне важно следить за своим дыханием, ведь правильное дыхание составляет половину эффективности упражнений. 

При этом Гуннар Петерсон отмечает, что сестра Ким Кардашьян обладает не только потрясающей фигурой, но и удивительной целеустремленностью, позволяющей ей покорять новые высоты. 

Источник

Оцените статью
Тренер американской супермодели рассказал, как добиться идеальной фигуры
Петербургские школьники пройдут программу настоящих инженеров
Adblock
detector