Телеведущая Ксения Собчак с момента участия в президентской гонке заметно похудела: сейчас мама полуторагодовалого сына Платона прекрасно выглядит. Многие поклонники Ксении неоднократно спрашивали ее в Instagram, как ей удалось достичь такого результата.
Теперь же Ксения решила поделиться своим секретом. Она добавила фрагмент своей тренировки, а в подписи призналась, что нашла своего тренера, который и раскрыл ей глаза на похудение.
«Шоу «дрессированный тюленчик»:) ! Все-таки очень важно найти такого ИзвергаТренера в спортзале, с которым тебе комфортно. А главное, с лушать себя. Всю жизнь мои подружки-зожницы повторяли одну и ту же не подходящую мне чушь-обильный завтрак и после 7 ни капли и грамма в рот! Но если я сова, раньше 2х ночи я никогда не ложусь, то к 23 примерно я уже готова сьесть даже свою руку. И шо делать? И вот впервые мне встретился человек, который говорит: если вам так комфортнее-не завтракайте вообще (а я и не люблю), лучше пообедайте и вечером просто 4 часа до сна белковая пища. И вот я -спустя месяц похожа на человека, а не на упитанную свинку:)))» — прокомментировала пост Собчак.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ?
Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia
ПОДПИСАТЬСЯ
Я соглашаюсь с правилами сайта
