52-летняя Дженнет Джексон, рассказала, как похудела на 31 килограмм после родов

В январе прошлого года Джанет Джексон родила первенца, набрав во время беременности более 30 килограммов. Но певица взяла себя в руки и похудела. По словам Джанет, она тренировалась минимум четыре раза в неделю, а также изменила свой рацион.

52-летняя Дженнет Джексон, рассказала, как похудела на 31 килограмм после родов

Джанет с экс-супругом, 2016 год
Legion-Media

«Я больше не ем мясо, только рыбу и овощи. Обожаю сома, а также жаренную рыбу. Но отчего я никогда не откажусь это рыба на гриле и Сникерс!», — призналась звезда.

Она также добавила, что тренер сделала все, чтобы занятия спортом не вызывали у певицы отвращения. Она разработала план, который учитывал то, чем Джанет любит заниматься и учла предпочтения в еде.

52-летняя Дженнет Джексон, рассказала, как похудела на 31 килограмм после родов

Legion-Media

К слову, Джанет оказалась не большой фанаткой сладостей. Большинство конфет и шоколадок она попробовала уже будучи взрослой.

«Всего пару лет назад я впервые попробовала Кит-Кат!», — рассказала певица.

Благодаря спорту и диете Джанет удалось сбросить 32 килограмма, и теперь она всячески подчеркивает свои достижения, появляясь на публике в очень узких нарядах.

52-летняя Дженнет Джексон, рассказала, как похудела на 31 килограмм после родов

Legion-Media

Напомним, Джанет трижды была замужем. От последнего мужа, бизнесмена Виссама аль-Мана знаменитость родила сына. В апреле певица рассталась с отцом своего ребенка.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ?
Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

ПОДПИСАТЬСЯ

Я соглашаюсь с правилами сайта

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Киркоров спел композицию «Снег» на свадьбе Собчак и Богомолова