Нам может казаться, что мы все уже мастера по расставанию, но согласно недавнему исследованию ученых Университета Бригама Янга, мы ошибаемся. К счастью, профессора определили лучший способ расстаться с девушкой или парнем: быть честными и прямолинейными.
По словам автора исследования Алана Мэннинга, совершенно нормально начать со стандартного «Нам нужно поговорить». Это уже настраивает человека на плохие новости. Мы даем ему несколько секунд, чтобы понять, что что-то не так, что мы действительно хотим серьезно поговорить.
Главный принцип расставания согласно ученым — не затягивать. Не начинайте издалека, не ходите вокруг да около. На самом деле, это не забота о чувствах другого, это эгоизм. Мы переживаем, что покажемся слишком плохими, поэтому пытаемся подсластить пилюлю. Если быть честными с самого начала разговора, будет намного лучше для всех.
Не стоит просто говорить, мол, «мне кажется, у нас ничего не получится». Это не совсем честно или прямолинейно. Мы не объясняем причину, и это делает расставание еще более болезненным и странным.
Говорите прямо, почему вы решили расстаться. Вы уже приняли это решение, так чего бояться? Будьте максимально честными.
На самом деле, когда в ходе исследования людей спросили, как бы они предпочли, чтобы с ними расстались, все ответили, что хотели бы знать правду и честную причину. Почему? Потому что никто не хочет потом мучиться, думая, почему же так вышло. Все хотят ответов.
Просто поставьте себя на место человека, с которым вы собираетесь расстаться. Как бы вы хотели, чтобы это сделали с вами? Быстро и честно.
Расставание в любом случае принесет боль, так что не нужно притворяться, будто вы можете сделать так, чтобы все остались довольны. И не нужно чувствовать свою вину. Нет ничего неправильного в том, что вы хотите быть счастливыми и понимаете, что для этого нужно расстаться с определенным человеком.
