Ученые рассказали, как горячая ванна поможет победить старость

Британские ученые провели исследование, благодаря которому выяснили полезные свойства горячей ванны. Установлено, в частности, что она помогает замедлить старение. Данный эффект объясняется тем, что горячая вода успокаивает нервную систему и снижает уровень гормона стресса в организме, который может привести к воспалению сальных желез и ускорить старение.

Другим целебным свойством является снижение риска развития сахарного диабета. Ученые пришли к выводу, во время приема горячей ванны у человека снижается уровень сахара в крови, что вкупе с правильным питанием и физическими нагрузками и способствует предотвращению диабета.

Установлено также, что во время приема горячей ванны у человека улучшается кровообращение и снимается мышечное напряжение. Это, в свою очередь, способствует снятию стресса и выбросу эндорфина.

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Уфологи обнаружили базу НЛО на дне озера на Камчатке

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь