Фото: pixabay.com-CC0 Public Domain
Главная /
Наука
23.06.2017 15:47
185
0
Подписывайтесь на наш Telegram
Польза масел оливкового дерева или подсолнечника издревле была известна человечеству и применялась как в медицине, так и в косметологии. Однако ученые заметили, что многие нетипичные растения способны помочь человеку ничуть не меньше, сообщает издание Planet-today со ссылкой на диетолога Healthspan Роба Хобсона.
Так, кокосовое масло, несмотря на высокое содержание вредных жиров, имеет в составе лауриновую кислоту, которая может стать отличным помощником в лечении инфекционных заболеваний. Льняное масло отличается высоким содержанием омега-3 и идеально подходит для тех, кто ищет замену рыбьему жиру. Польза этого вещества для организма женщин и в период авитаминоза доказана уже давно. Также эта кислота замечена и в ореховых маслах, которые помимо этого способствуют снижению уровня плохого холестерина в крови.
Кроме того, иногда для получения необходимого организму масло, можно употребить и то, из чего оно добывается. В данном случае прекрасно подождут плоды авокадо, из которых не требуется выжимка, при этом они обладают полезным свойством помогать усваиваться полезным микроэлементам.
