Ученые нашли способ избежать депрессию

Ученые одной из больниц Бостона пришли к выводу, что регулярная физическая активность может значительно уменьшит риск возникновения депрессии.

Об этом со ссылкой на соответствующее исследование сообщают корреспонденты информационного агентства РИА Новости.

Представители научного мира сделали такое заключение на основании наблюдении за показателями более шести сотен тысяч человек, часть из которых пользовалась акселерометрами. Это устройство производило замер количества движений. Помимо этого, медики принимали во внимание ряд генетических показателей подопытных и данные историй болезни.


                                Ученые нашли способ избежать депрессию

Источник фото: wikipedia.org Swarovskiy Creative Commons

В итоге удалось установить, что те люди, которые были физически активны на протяжении всего дневного времени, почти никогда не страдали от депрессивных расстройств. Стоит отметить, что развитие болезни и занятия спортом не влияли никакие генетические особенности.

Ранее стало известно, что ученые из Соединенных Штатов смогли добавить в генетический алфавит четыре новые буквы.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  NASA: Колебания температур в Тихом океане вызывают рекордные выбросы углекислого газа