Ученые рассказали о полезных свойствах маракуйи. Оказывается, экзотический плод богат веществами, которые помогают бороться с лишним весом, и способен облегчить протекание астмы и артрита.
В маракуйе содержится много антиоксидантов, которые очищают организм от свободных радикалов и сглаживают «побочные эффекты» этих частиц. Кроме того, полифенол, входящий в состав фрукта, активизирует выработку коллагена и сохраняет молодость кожи. Может защитить маракуйя и от солнечного ультрафиолета, и от пигментных пятен — этому способствует еще один «ингредиент» плода, пикеатаннол.
Ученые утверждают, что экстракт маракуйи позитивно воздействует на суставы и дыхательные пути, поэтому его рекомендуется использовать для профилактики и лечения астмы и артрита. Благодаря регулярному употреблению экзотического плода можно также быстро избавиться от лишнего веса. Диетический эффект маракуйи обусловлен наличием в ней волокон с нутриентами.
Ранее ученые сообщили, что грейпфруты отлично сжигают лишние килограммы.
Источник
