Согласно исследованиям Бостонской детской больницы и Медицинского центра диаконис Бет Исраэль, хроническое недосыпание приводит к значительному увеличению болевой чувствительности.
Специалисты измеряли чувствительность к боли слепым способом. То есть они подвергали мышей контролируемому количеству тепла, холода, давления и кормили перцем чили. После этих манипуляций ученые измеряли время, которое требовалось животным, чтобы отойти от испытанного. Была также протестирована реакция мышей на безболезненные раздражители вроде прыжков.
Фото: pixabay.com-CC0 Public Domain
В результате этих исследований удалось доказать, что всего пять дней даже незначительного нарушения сна приводит к значительному обострению болевой чувствительности. При этом даже общие анальгетики вроде ибупрофена не были способны блокировать гиперчувствительность боли, к которой приводила потеря сна. В том числе и морфин потерял большую часть своей эффективности. Ученые предполагают, что для снижения боли необходимо либо увеличить дозу лекарств, либо просто хорошо высыпаться. Но увеличение дозы в свою очередь может привести к большему риску воздействия побочных эффектов.
Было также выяснено, что кофеин, модафинил и прочие вещества, употребляемые для стимуляции бодрствования, наоборот блокируют гиперчувствительность к боли.
