Содержание
Знаете ли вы, что может быть хуже раннего подъема? О, да, необходимость встать очень рано и выглядеть, как монстр с опухшими глазами и, не важно, легли ли вы поздно спать или просто предрасположены к отекам.
Следует отметить, что есть много причин, почему ваши веки опухают, а позднее засыпание и алкоголь — не главные из них.
Причины появления мешков, отеков и синяков под глазами
Различные факторы влият на кожу вокруг глаз. Если эта причина сокрыта в генетике или связана с болезнью, то лечение будет долгим и сложным, но, если это временная проблема, связанная с образом жизни, то справиться с ситуацией помогут несколько простых домашних средств, которыми вы можете воспользоваться в домашних условиях.
Кстати, похмелье и многочисленные слезы — самые распространенные причины из-за которых и появляются мешки, отеки и синяки под глазам. К этому списку можно добавить и: неправильное питание, недосыпание, аллергию, стресс.
Почему веки сильно опухают утром?
Вероятно, вы заметили, что глаза, как только вы проснулись, выглядят более опухшими с заметными темными кругами. Для этого есть веская причина. Когда мы спим, то не моргаем, а именно оно циркулирует жидкость в наших веках и, к счастью, через несколько часов после просыпания припухлость глаз уменьшается.
Учитывая, что мешки, отеки и синяки под глазами – это проблема, с которой сталкиваются многие, нам повезло, что устранение этого эффекта не стоит дорого, а справиться с ними помогут простые средства, которые найдутся в любом доме.
Есть два способа победить проблему. Первый – воспользоваться профессиональной косметикой для лица и второй – народные средства. Вот самые популярные домашние способы, которые можно применить, чтобы быстро избавиться от мешков, отеков и синяков под глазами.
Как убрать припухлость и синяки под глазами?
Ломтики огурцов
Вы видели это в кино, а все потому, что ломтики огурца и в самом деле творят чудеса с усталыми, припухшими глазами.
Как холодная вода и лед, кусочки огурца помогают уменьшить отечность, ограничивая приток крови к тонкому слою кожи вокруг глаз.
- Почистите и порежьте огурец ломтиками толщиной 2-3 см и положите на глаза, подержите их 15-30 минут, чтобы сработали успокаивающие антиоксиданты и флавоноиды.
- Промойте глаза холодной, чистой водой после того, как вы закончите.
Картофель
Нет огурцов — нет проблем.
Охлажденные ломтики картофеля подействуют точно так же — и они дольше остаются прохладными (что увеличивает их противоотечный эффект).
- Все, что вам нужно сделать, — нарезать сырой картофель ломтиками толщиной 2-3 см и положить их на глаза на 15-30 минут.
- В качестве альтернативы вы можете натереть картофель и поместить его в какую-то марлю. Просто держите марлю на месте над глазами около 10 минут.
Молоко
Цельное молоко богато аминокислотами, белками, витаминами и молочной кислотой, которые помогают успокоить кожу, а также уменьшить синяки и отек.
- Чтобы воспользоваться этими преимуществами, окуните два ватных шарика в стакан молока, отожмите излишки и положите на закрытые глаза на 15 минут.
Зеленый и черный чай
Зеленый и черный чаи содержат не только кофеин, который сужает крошечные кровеносные сосуды вокруг глаз, но и дубильные вещества, стимулирующие циркуляцию крови.
Не стесняйтесь повторять несколько раз в неделю, если вы склонны к опухшим глазам.
- Чтобы избавить ваши глаза от отеков, мешков и синяков, погрузите два чайных пакетика на несколько минут в горячую воду.
- Затем выньте из воды, дайте им остыть до комнатной температуры и поместите на глаза на 15-30 минут.
- Промойте глаза холодной, чистой водой после окончания процедуры.
Алоэ вера
А вы думали, это только от загара? По сути, те же успокаивающие ингредиенты (такие как витамин Е), что лечат ожоги, благотворно влияют и на нежную кожу вокруг глаз. Причем, если мешки или синяки у вас вызваны аллергенами, противовоспалительные свойства алоэ окажут огромную помощь. Это же так легко и эффективно.
Холодная вода сужает кровеносные сосуды, что уменьшает количество жидкости в области применения, а, следовательно, и синяк с отеком.
- Просто смочите полотенце в ледяной воде, отожмите излишек влаги, положите на глаза и держите так долго, как сочтете нужным.
Холодные ложки
В следующий раз, когда проснетесь с опухшими глазами, попробуйте приложить к ним охлажденные ложки.
Холодные ложки обладают таким же эффектом, что и холодная вода, а еще от них меньше беспорядка.
- Положите 2 ложки в холодильник и оставьте их там на ночь, чтобы получить хороший и холодный эффект утром.
- Вытащите их из холодильника, как только проснетесь и поместите на веки минут на 20.
- Если они слишком холодны для вас, чтобы разместить их прямо на кожу, сначала оберните их полотенцем.
Массаж кожи век
Отечность является следствием избытка скопившейся вокруг глаз жидкости.
- Чтобы отвести жидкость, возьмите безымянный и средний пальцы и расположите их на внешних уголках глаз.
- Начните нежно массировать кожу по направлению к внутренним уголкам, и повторяйте по мере необходимости.
Пейте больше воды
Указанные выше приемы, конечно же, помогут с избавлением от отеков глаз, но вы можете еще и попытаться предотвратить подобную проблему.
Для этого пейте достаточно воды.
Обязательно выпивайте стакан воды перед сном, особенно если вы употребляли в этот день алкоголь. Это не только поможет предотвратить похмелье, но и уменьшит вероятность просыпавния с темными кругами вокруг глаз и отечностью.
Кроме описанных выше топ-9 способов есть еще несколько сособов, как быстро избавиться от мешков, синяков и опухлостью глаз.
- Ограничьте потребление соли,
- Во время сна держите голову слегка приподнятой, что предотвратит накапливание жидкости под глазами,
- Избегайте дыма,
- Позаботьтесь о своем общем здоровье,
- Не чешите глаза, когда они зудятся. Лучше используйте холодный компресс, чтобы облегчить любое раздражение,
- Старайтесь избегать употребления слишком большого количества алкоголя, особенно перед сном,
- Измените свою диету и убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и основных минералов.
- Побольше гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помешение, особенно перед сном.
Когда при опухании глаз стоит обратиться к врачу?
Для большинства из нас, мешки и синяки под глазами – временная косметическая проблема, но отек глаз может свидетельствовать о более серьезной проблеме.
Если набухание кожи век сохраняется, и вы чувствуете себя не совсем хорошо, то вам следует обратиться за медицинской помощью.
Если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов наряду с отеком глаз, вы должны немедленно обратиться к врачу.
• затрудненность дыхания,
• лихорадка,
• озноб,
• покраснение вокруг глаз,
• отек лица или шеи.