27 июня 1983 года на свет появилась российская поп-певица Алсу. Исполнительница, по мнению поклонников, практически не меняется с годами, несмотря на то, что стала мамой троих детей. Если обычная женщина может легко простить себе лишние килограммы, оправдывая их рождением ребенка, то для знаменитостей подобное отношение просто непозволительно. Звезды возвращаются к тренировкам спустя считанные дни после родов, и, возможно, именно поэтому даже многодетные мамы-знаменитости порой могут дать фору своим юным коллегам. Представляем вам многодетных звезд с идеальными фигурами.
-
Алсу. В прошлом году певица стала мамой в третий раз: на свет появился ее сын по имени Рафаэль. А уже через несколько месяцев Алсу вернулась к работе и вскоре даже презентовала новое видео.
-
Многих поражает то, что певица, которой исполнилось 34 года, совсем не меняется с годами и выглядит не хуже 20-летней девушки. Фанаты поражены, что у артистки нет морщинок, а ее фигуре можно просто позавидовать.
-
В 2006-м году Алсу вышла замуж за 28-летнего Яна Абрамова и в том же году родила первую дочь, Сафину, малышка Микелла появилась в апреле 2008-го.
-
Актриса театра и кино Чулпан Хаматова воспитывает троих детей. Так случилось, что все они от разных пап. Отцом старшей дочери Арины является первый муж Чулпан, Иван Волков.
-
Средняя — Ася — родилась от артиста балета Алексея Дубинина, с которым Чулпан жила в гражданском браке.
-
Младшая же дочь Хаматовой родилась от актера Александра Шейна. Актриса признается, что ей бывает нелегко: старшие дочери пребывают в переходном возрасте, потому с ними бывает трудновато, но актриса по себе знает и не обижается на дочек.
-
Наталья Водянова. Русская модель — мама пятерых детей, чего никак не скажешь, глядя на ее прекрасную форму. Отцом сыновей Лукаса и Виктора, а также дочери Невы стал миллиардер Джастин Портман.
-
В 2010 году Наталья закрутила роман с французом Антуаном Арно, после чего родила и ему двоих сыновей – Максима и Романа. При этом звездная мама уделяет своим детям почти все свободное время.
-
Несмотря на это, Наталья успевает поддерживать блестящую фигуру, а хорошее настроение, которое она часто демонстрирует делает ее похожей на юную девушку.
-
Валерия. У певицы трое детей от брака с продюсером Александром Шульгиным ,которых она воспитывает со вторым супругом, продюсером Иосифом Пригожиным.
-
Исполнительнице всегда прекрасно удавалось совмещать заботу о детях с карьерой в шоу-бизнесе. Кстати, на последнюю рождение троих детей никак не повлияло, ведь женщина всегда оставалась в хорошей форме.
-
Сейчас отпрыски Валерии уже совсем взрослые, а на некоторых фото звездную маму можно принять за их сестру, так молодо она выглядит.
-
Хайди Клум. Модели 44 года и она воспитывает четверых детей. Старшую дочь она родила от бывшего возлюбленного Флавио Бриаторе, а двух сыновей и дочь — от экс-супруга Сила.
-
Каждый раз после родов, спустя всего несколько месяцев, Клум была снова готова дефилировать на подиуме в нижнем белье.
-
По уверениям Хайди, именно дети играют немалую роль в поддержании ее идеальной формы, поскольку много времени они проводят на улице, играя в бейсбол, футбол и прыгая с вышки в бассейн.
-
Также из других видов нагрузок Клум предпочитает бег. При этом, по ее словам, ей пришлось перестать есть пасту и хлеб только после сорока лет, не отказывая себе ни в чем другом.
-
Виктория Бекхэм также воспитывает четверых детей — троих сыновей и дочь. В форму после родов Вики также приходила за считанные недели.
-
Бекхэм рассказывала, что ее секрет в том, что даже во время беременности не переставала заниматься спортом, а через пять дней после родов продолжила дородовые семикилометровые каждодневные пробежки.
-
Также Виктории помогает оставаться в форме “диета пяти ладоней”: она есть пять раз в день, причем порция должна умещаться на ладони.
-
Елена Перминова. Первый раз после рождения третьего ребенка модель блеснула идеальной фигурой, спустя всего лишь пару недель.
-
Елена поделилась секретом: с одобрения врача сразу после родов она вернулась к интенсивным тренировкам в зале.
-
По словам модели, пока дети еще спят, она отправляется на пробежку вместе с мужем, а когда вечером они уже в постели — делает простые и действенные упражнения: отжимания, выпады и планки.
-
Стефани Сеймур. Одна из супермоделей первой волны, бывший Ангел Victoria`s Secret, а также мама троих детей в свои 48 все еще может позировать в купальнике.
-
По словам Сеймур, она не прекращает легендарные тренировки Ангелов Victoria`s Secret, правильно питается и занимается пилатесом.
-
Блестящий внешний вид позволяет многодетной маме принимать участие и вот в таких фотосессиях с сыновьями.
-
Риз Уизерспун. Актриса также воспитывает двоих сыновей и дочь.
-
Риз, по ее собственным словам, после родов в форму возвращалась постепенно и никуда не спешила. Ее секрет — умеренность в питании без жестких диет в сочетании с серьезной физической нагрузкой.
-
Кстати, Уизерспун считается одной из самых спортивных звезд Голливуда, оан каждый день бегает, порой по несколько часов, а кроме того, занимается йогой, пилатесом и посещает кардиотренировки.
-
Екатерина Климова. Знаменитая российская мама четверых детей с шикарной фигурой, которой можно только позавидовать.
-
39-летняя Екатерина частенько демонстрирует блестящие формы на пляжных фото в своем Инстаграме.
-
По словам актрисы, ей помогает йога, а в периоды активных репетиций и постоянных спектаклей в театре, она и без каких-либо тренировок легко худеет.
-
Тори Спеллинг. 44-летняя американская актриса, сценарист, продюсер и писатель — мама пятерых детей.
-
Младшего Тори родила в марте этого года, в сентябре 2015 — малыша по имени Флин, за год до этого — девочку Хэтти Маргарет, а еще раньше — сына Лиама Аарона и дочку Стеллу Дорин.
-
На внешности знаменитости пять родов мало сказались, и, хотя злые языки обсуждают заслугу в этом пластических хирургов, главное — результат: звезда выглядит почти также, как и двадцать лет назад.
-
Анджелина Джоли. Актриса — самая настоящая мать героиня: в ее семействе шестеро детей, правда, самостоятельно родила Энджи только троих. 27 мая 2006 года у Джоли и Брэда Питта родилась девочка Шайло, а 12 июля 2008 года Джоли родила близнецов — мальчика Нокса Леона и девочку Вивьен Маршелин.
-
Несмотря на это, ее фигуре остается только позавидовать, ну а в последнее время многим ее худоба и вовсе кажется болезненной.
-
Мария Погребняк. Дизайнер, модель, а также жена известного футболиста — одна из самых успешных мам российского шоу-бизнеса.
-
Старшему сыну Марии и Павла Погребняк Артему девять лет, среднему Павлу семь, младшему Алексею – четыре года, а их многодетная мама в 29 лет обладает идеальной фигурой.
-
«После трех родов тяжело было привести в порядок кожу и мышцы живота. Я, как и все, верила, что есть супертаблетки для быстрого похудения. Все вранье! Откуда я их только не заказывала! Потратила кучу денег, но чуда не произошло и не произойдет, это реклама. Только спорт и правильное питание. Отказаться надо от мучного, сладкого, жирного», — рассказывает Мария.
-
Саша Зверева. 36-летняя певица из группы «Демо» со стороны может напомнить сестру своей 14-летней дочери Василисы, несмотря на то, что является мамой троих детей.
-
Саша утверждает, что секрет ее стройности в грудном вскармливании ,которео помогло ей сбросить лишние кило после рождения Василисы, Макара и Льва.
-
«Кормление грудью – и лишних килограммов как и не бывало. А вот привести кожу в тонус мне помогают аппаратные процедуры,» — поделилась певица.
-
Также певица рассказала, что с рождением второго ребенка полностью отказалась от мяса и белковых продуктов и чувствует себя просто замечательно.
-
Юлия Барановская. Знаменитость в одиночку воспитывает троих детей, появившихся на свет в гражданском браке с футболистом Андреем Аршавиным.
-
Сама 32-летняя телеведущая признается, что не чувствует себя многодетной мамой, а ощущает себя скорее старшей сестрой своим детям.
-
Стоит отметить, что и выглядит Юлия соответствующе.
-
«Недавно я была в платье открытом, и девчонки мне говорят: «Господи, сколько времени ты проводишь в спортзале?». А я не провожу время в спортзале, не тягаю гантели. Я глубоко уверена, что все в нашей жизни от головы, от внутренних проблем. И лишний вес, и болезни, и все-все- все,- поделилась Юлия. — Не чувствую я себя мамой троих детей. Скорее я чувствую себя их сестрой. И общаюсь с ними так же ― на равных. Я не наседка. Поэтому, наверное, и не становлюсь ею внешне».
-
Кристина Орбакайте. Певица и актриса — мама двоих сыновей и дочки. Старшего сына Никиту она родила в гражданском браке с Владимиром Пресняковым-младшим.
-
Дени – сын от бизнесмена Руслана Байсарова. Пара пробыла вместе около пяти лет. Сейчас ее супруг — бизнесмен Михаил Земцов, от которого она родила дочь Клавдию.
-
Глядя на 46-летнюю звезду, сложно сказать, что она многодетная мама.
