Содержание
В современном обществе слезы считаются признаком слабости, поэтому большинство людей предпочитает глотать свою боль, а не выплакивать ее. Это означает, что многие из нас плачут крайне редко. Кроме того, мы чувствуем определенный дискомфорт рядом с плачущими людьми. Ведь тот, кто решается демонстрировать эту эмоцию на людях, считается чрезмерно чувствительным и беспомощным человеком.
Тем не менее, люди, которые часто плачут, совсем не так слабы, как может показаться на первый взгляд. У них есть такие черты и свойства характера, которых не хватает другим.
Вот какие 4 замечательные качества отличают людей, которые часто плачут.
1. Они не переживают за то, что подумают о них окружающие
Africa Studio/Shutterstock.com
Сильные эмоции, такие как крик и плач, демонстрируют уязвимость, проявлений которой большинство людей стремится избегать. Когда мы уязвимы, то доверяемся кому-то в надежде, что этот человек сумеет выслушать и поддержать нас. К сожалению, это не всегда работает, поскольку многие люди побаиваются находиться рядом с теми, кто так открыто выражает свои чувства.
Несмотря на подобный негативный опыт, люди, которые часто плачут, всегда готовы поделиться своими чувствами с другими. И это настоящий подвиг! Многие хотели бы быть более уязвимыми, но условности и страх осуждения заставляют нас скрывать свои истинные эмоции.
2. У них есть отличный способ для снятия стресса
Olena Zaskochenko/Shutterstock.com
Плач — отличный способ снять стресс. Мы плачем, когда нас переполняют негативные эмоции. А их всегда лучше освобождать, а не держать внутри! Выражение чувств освобождает место для чего-то другого, а вот подавленные эмоции являются мощным стрессором. Любая отрицательная эмоция вызывает сильные переживания, которые оказывают влияние на весь организм.
Слишком сильный стресс в долгосрочной перспективе может привести к гипертонии, проблемам с сердцем, повышенному риску инсульта и диабета, когнитивным нарушениям и общему снижению качества жизни.
3. Они осознают свои чувства
Cherries/Shutterstock.com
Наличие эмоционального интеллекта — важная черта личности, которая в семь раз важнее других проявлений умственной деятельности. Мало кто способен осознавать собственные эмоциональные состояния, поэтому люди редко понимают свои истинные чувства. Иногда мы беспричинно чувствуем себя “плохо”, и это вызывает у нас сильное беспокойство.
4. Они — отличные друзья, способные на эмоциональную поддержку
Daria_Cherry/Shutterstock.com
Те, кто часто плачет, не только сами открыто выражают эмоции, но и поощряют окружающих делать то же самое. Они очень деликатно помогают решать важные вопросы и дают людям пространство, в котором те нуждаются. Рядом с ними друзья могут не стесняться своих слез.
Более того, поскольку любители поплакать хорошо понимают любые эмоции, они могут расшифровать чувства своих друзей раньше их самих, помогая таким образом эффективно отреагировать на возникшую ситуацию.
Вот какими замечательными качествами обладают любители поплакать! Поэтому если вам очень хочется это сделать, лейте слезы на здоровье!
