Многие признают, что сменный график обладает рядом преимуществ. Однако он также может спровоцировать нарушения некоторых процессов в организме.
Американские ученые сообщили, что речь идет о сбое циклов сна и бодрствования. Специалисты из Университета Колорадо пояснили, что нарушение циркадных ритмов ведет к истощению костей.
Чтобы подтвердить свои слова, ученые провели ряд экспериментов. В них они задействовали несколько добровольцев, которые в течение нескольких недель жили в нарушенном цикле сна. В итоге в крови у них было зафиксировано пониженное содержание биологического маркера З1N1, который отвечает за прочной костной ткани.
При дефиците маркера вероятность остеопороза и перелома костей возрастает в несколько раз, сообщает Planet-today.
Ранее «Политэксперт» сообщал о том, что ученым удалось найти ген, отвечающий за сновидения. Подопытными в эксперименты выступили грызуны – мыши.
