Ученые рассказали о влиянии продолжительного отпуска на сердечно-сосудистую систему

Результаты эксперимента нуждаются в научном подтверждении.

Основными причинами смерти в мире являются сердечно-сосудистые заболевания. Для того, чтобы свести риск их развития к минимуму, ученые советуют как можно чаще уходить в продолжительный отпуск.

Специалисты проанализировали результаты исследования, которое длилось на протяжении 40 лет. Еще в 1974 году в эксперименте приняли участие 1200 мужчин. При этом у каждого наблюдались какие-либо проблемы с сердечно-сосудистой системой. Респондентов поделили на две группы. Участники первой получали рекомендации по ведению здорового образа жизни. Вторые же могли рассчитывать лишь на стандартное медицинское обслуживание. Несмотря на то, что у первых риск заболевания сократился на 46%, среди других добровольцев смертность оказалась ниже.


                                Ученые рассказали о влиянии продолжительного отпуска на сердечно-сосудистую систему

Фото: instagram.com/@balabol_ykt

В результате дальнейших исследований, которые продолжались до 2014 года, выяснилось, что смертность фиксировалась на 37% чаще среди тех людей, кто проводил в отпуске менее трех недель в году. Оказалось, что стресс перечеркивал всю пользу от рекомендаций специалистов по ведению здорового образа жизни.

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Ученые: Овраги на Марсе образовались вследствие левитации веществ