Специалисты рассказали, как групповая медитация поможет победить депрессию

Ученые провели необычное исследование, по результатам которого придумали новый способ борьбы с депрессивным расстройством, сообщает портал vistanews.ru. По словам специалистов, коллективная медитация поможет вылечить не только депрессию, но и избавит от стресса и тревоги.

В опыте принимали участие 215 респондентов, страдающих от вышеупомянутых ментальных расстройств. После курса групповой медитации пациенты рассказали об улучшении своего состояния. Теперь специалистам предстоит подробнее изучить лечебные свойства данной методики.

Ведущий исследователь Ян Сандквист рассказал, что данная научная работа связана с необходимостью поиска альтернативных вариантов лечения психиатрических заболеваний.

Напомним, ранее редакция «ПолитЭксперта» рассказала, как можно безошибочно выявить человека, страдающего от шизофрении. Оказалось, что шизофреников постоянно  преследуют голосовые и визуальные галлюцинации, а также бредовые идеи. Помимо этого, они убеждены, что окружающие люди способны читать их мысли и управлять ими.

Источник

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Первое фото черной дыры уже стало интернет-мемом