Нагрузка на зрительную систему, которую испытывают современные люди, является более высокой, чем та, которая была характерна для прошлых поколений.
По мнению экспертов, всему виной – долгая работа за компьютером и гаджетами, пишет Planet-today.
Специалисты предполагают, что к 2050 году те или иные проблемы со зрением будут фиксироваться у пяти млрд жителей Земли. Офтальмологи делают неутешительные прогнозы. Если люди уже сейчас перестанут следить за своим зрением, то проблемы с ним могут возникнуть даже в тех случаях, когда для этого нет очевидных предпосылок.
Самая главная опасность в настоящее время исходит от техники, которая оборудована экранами. К этому числу относятся компьютеры, мобильные гаджеты, планшеты и даже электронные книги, которые казалось бы, считаются безопасными для глаз. Группа исследователей считает, что эти девайсы заставляют людей фокусироваться в одну точку и не моргать, а вот это уже плохо влияет на здоровье глаз.
Чтобы уберечь свое зрение надо просто серьезно контролировать время, которое уходит на чтение с экранов и не забывать о перерывах.
Еще одна опасность для зрения таится в ультрафиолете, который воздействует на ваше тело на пляже или в солярии. Чтобы не испортить зрение необходимо надевать специальные очки.
Ученые также советуют регулярно посещать врача и проходить обследование.
